Meyveli/Baharatlı Smoothie
Bu çok yönlü tarif, vitaminler açısından zengin egzotik meyve suyu ile saf bitter çikolatadan gelen sağlıklı polifenolleri birleştirerek, kahvaltı için harika bir başlangıç oluşturuyor. Hazırlaması çok hızlı ve kolaydır; bir dakikadan kısa sürede hazır olur. Ayrıca öğlen, molada veya akşam yemeğinden önce alkolsüz bir kokteyl olarak içmek isterseniz sizi durdurmayız...
Tarif
Meyveli/baharatlı smoothie
| malzemeler | hazırlık |
|---|---|
|
Damak tadınıza göre az miktarda portakal veya mango suyu ile yavaşça eritin. Soğumaya bırakın, ardından blendere ekleyin. |
|
Birlikte karıştırın ve ekleyin. |
|
Ekleyin, iyice karıştırın ve servis edin. |
